Nosso desempenho físico e mental oscila por fases de melhor e pior rendimento de acordo com nosso relógio biológico. Como se adequar às exigências do trabalho e da escola?
A automedicação pode levar à cronificação da dor de cabeça. O uso acima de duas cápsulas por semana de analgésicos comuns está associado a piora na frequência.
Doença de descrição relativamente recente, sendo melhor estudada e difundida após os anos 80. É crônica, de início na infância e 3 vezes mais comum em meninos.
Acomete principalmente mulheres entre 30 e 60 anos, causando formigamento nas mãos. O diagnóstico correto leva a um tratamento direcionado e efetivo no retorno da qualidade de vida.
A atividade cerebral intelectual é extremamente complexa e sujeita a interferência. Conheça alguns fatores que atrapalham diretamente a atividade cerebral superior.
A enxaqueca é um tipo bem peculiar de dor de cabeça. Saiba como diferenciar ela de outras dores afim de tratá-la de maneira mais personalizada e adequada possível.
Ano novo aí. Momento oportuno para mudanças de hábitos, estabelecimento de metas e investimento de tempo e ações em prol da melhoria da performance cerebral.