Timidez e Ansiedade Social
setembro 4, 2015Problemas de memória
setembro 4, 2015O transtorno de Estresse AGUDO é um conjunto de alterações EMOCIONAIS, COGNITIVAS e FÍSICAS que podem surgir após um evento ESTRESSANTE extremo e ameaçador.
Cerca de 15 % da POPULAÇÃO, ao ser confrontada com situações críticas, com risco de lesões, morte ou perdas / ferimentos de entes queridos, apresentam a famosa reação de Choque (ou ESTADO de CHOQUE).
Os sintomas podem durar de 2 dias até 30 dias, sendo que a manutenção dos sintomas após 4 semanas, justificam outros diagnósticos (como o ESTRESS pós Traumático).
Até 1 mês chamamos esse estado patológico de TRANSTORNO de ESTRESSE AGUDO, e ele pode ser marcado por muito sofrimento e impacto na qualidade de vida da pessoa e seus familiares.
Existem pessoas mais resistentes ao ESTRESS e outras menos resistentes, mas todos têm um limiar, “ninguém é de ferro”. Um quadro estressante agudo é um evento limítrofe que gera insegurança, medo, e uma série de modificações hormonais e corporais de adaptação HIPERAGUDA. Após essa fase de minutos a horas o corpo tenta se reequilibrar, mas, em algumas pessoas surgem SINTOMAS PERSISTENTES típicos do TRANSTORNO do ESTRESSE AGUDO (TEA)
Alterações Imediatas ao ESTRESS (Mediadas pela ADRENALINA)
ALTERAÇÕES Físicas | Alterações PSIQUICAS |
Taquicardia | Ansiedade |
Pupila dilatada | Medo |
Pressão Elevada | Sensação de morte |
Contração Muscular | Angústia |
Boca seca | Insegurança |
Tremor | Impotência |
Sudorese | Tristeza |
Respiração Ofegante | Surpresa |
Esse Pacote AGUDO acontece com TODO mundo na hora de um ESTRESSE excessivo. Principalmente questões relacionadas a violência URBANA, acidentes, morte ou quase morte inesperada, notícias catastróficas, desastres naturais, etc.
O TRANSTORNO do ESTRESSE AGUDO ocorre em pessoas mais vulneráveis e menos RESILIENTES*. Nelas, ocorrem modificações cerebrais que determinam sintomas PSÍQUICOS, COGNITIVOS e FÍSICOS. O risco se foi, mas os sintomas são persistentes e podem durar semanas.
Pessoas em maior RISCO: Mulheres, jovens e pessoas com antecedentes ou grau elevado de ansiedade.
RESILIÊNCIA é um termo que remete a física. Resiliência é a capacidade de um material em receber uma força (stress) sobre ele, modificar-se e depois retornar ao seu formato natural. Uma mola, por exemplo, é resiliente. Esse termo versa sobre adaptação e resistência a estressores.
SINTOMAS de TEA (TRANSTORNO DE ESTRESSE AGUDO):
A pessoa pode evoluir com quadro de ANSIEDADE e uma sensação constante de insegurança e impotência. Pode manifestar sintomas DEPRESSIVOS, choro fácil e muita labilidade emocional.
É comum a pessoa ficar um pouco ENTORPECIDA, lentificada e até atordoada e confusa. Em casos graves a pessoa pode aparentar letargia e falta de reação, em um estado que lembra a catatonia.
Além dos sintomas clássicos de ansiedade a pessoa pode apresentar sintomas DISSOCIATIVOS (de afastamento da realidade), tais como: DESPERSONIFICAÇÃO e DESREALIZAÇÃO
DESPERSONIFICAÇÃO: Sensação de estranheza com o próprio corpo, como se não fosse você mesmo.
DESREALIZAÇÃO: Sensação de estranheza do ambiente, como se as coisas estivessem diferentes, sem familiaridade ou estivesse dentro de um sonho.
São descritos também sensação de estranheza do tempo, como sensação de SLOW MOTION ou tempo acelerado.
Sintomas de HIPERVIGILÂNCIA e REVIVÊNCIA:
Extremamente comum no transtorno de estresse agudo é o paciente ficar muito sensível a qualquer coisa que se remeta ao evento estressante, chamamos isso de hipervigilância. Ele fica desatento e pouco reativo ao resto de suas atividades, mais fica hiper-reativo a aspectos do trauma recente.
A revivência são MEMÓRIAS INTRUSIVAS, pedaços da lembrança do evento traumático, sonhos recorrentes e mesmo FASHBACKS durante o período do dia.
Na revivência o paciente pode apresentar PERCEPÇÕES falsas e SINTOMAS de URGÊNCIA e SOFRIMENTO mesmo sem se recordar claramente do evento. Podem surgir sintomas tipo Síndrome do Pânico, principalmente em períodos de maior vulnerabilidade.
Para fazer o diagnóstico é fundamental que a intensidade dos sintomas seja ELEVADA e atrapalhe as atividades do dia-a-dia
PRINCIPAIS SINTOMAS DE TEA (até 4 semanas) |
– Sintomas de Ansiedade |
– Atordoamento mental e Lentificação |
– Sonhos recorrentes (distúrbios de sono) |
– Flash backs e memórias intrusivas |
– DISSOCIAÇÃO (despersonalização e desrealização) |
Tratamento
Para casos mais leves basta o suporte social, familiar, atividades físicas e atividades mais tranquilizantes. Em casos com sintomas mais robustos e incapacitantes é necessária a intervenção psicoterápica (psicólogo) e, eventualmente, medicamentos tranquilizantes e/ou para ansiedade.
Prognóstico (Evolução)
A evolução é geralmente boa quando o trauma não é muito intenso e menos duradouro. Também é mais fácil superá-lo quanto menos tempo entre o ocorrido e o início dos sintomas. Outro aspecto de bom prognóstico é o reconhecimento precoce e o bom suporte social. Em casos de diagnóstico tardio ou tratamento inadequado o paciente pode evoluir com sintomas crônicos típicos da Síndrome do ESTRESSE pós traumático.